Coach tiedot

Etunimi ja sukunimi

Carina Granö-Träskelin

Kuvaus

Onko sinulla unelmia ja tavoitteita tai valinnanpaikka elämässä jota haluaisit tutkiskella lähemmin? Henkilökohtainen valmennus/ coachingsessio saattaisi olla paikallaan.
Tämän päivän valmentaja /coach ohjaa henkilöä tai ryhmää kehittymään ja tilanteesta kohti asetettuja tavoitteita. Coaching on erittäin tehokas, antoisa menetelmä tavoitteiden saavuttamiseksi. Valmentajana coach kyselee ja sinä itse löydät vastauksia ja ratkaisuehdotuksia (vaikka aluksi et siihen uskoisikaan!).

Coaching ei ole terapiaa, työnohjausta tai neuvontaa. Löytämällä itse omat vastaksesi ja menetelmät jotka sopivat sinulle voidaan varmistaa parhain lopputulos. Löydät motivaation, kehityt ja oivallat. Uusia näkökulmia syntyy.

Kommunikointi, vahvuudet ja me-henki
Haluatteko parantaa tiiminne kommunikointia ja samalla oppia tuntemaan toisenne paremmin sekä tuomaan esille toistenne vahvuudet? Toisin sanoen, haluatteko oppia ymmärtämään erilaisuuksia paremmin ja vähentää siten konfliktien vaaraa? Kartoitustyökalu TotalSDI – Total Strength Deployment Inventory – auttaa mm. selvittämään, mitkä ovat vahvuutemme suhteessa toisiin ihmisiin kahdessa eri tilanteessa: kun kaikki on hyvin ja kun joudumme riitatilanteeseen. Parempi ymmärrys auttaa meitä johtamaan sekä itseämme että muita selkeästi ja empaattisesti sekä rakentamaan vahvemman tiimin, jossa kaikki voivat paremmin. Kun ymmärrämme paremmin toistemme erilaisuuksia ja motiiveja pystymme vähentämään konflikteja, mikä tuo yritykselle säästöjä mm. sairaspoissaolojen vähentyessä. Lisäksi se parantaa toiminnan tulosta

Tarjoan myös henkilökohtaista ohjausta seuraavista aiheista: stressinsietokyky, mielen hallinta, mindfulness ja rentoutuminen. Toimialaan liittyviä luentoja ja ohjausta myös ryhmille.

Har du mål och drömmar du gärna vill uppnå eller vägval o möjligheter i livet som du vill titta närmare på? Då kan en coachingsession vara rätt för dig. En coach är någon som för en annan människa eller grupp av människor från en plats till en annan, mot sina mål och i sin utveckling. Coaching är en mycket effektiv, givande och kraftfull metod att nå sina mål på. Som coach ställer jag frågor, du har själv svaren och lösningarna (även om du kanske inte trodde det från början!).
Coaching är inte terapi, handledning eller rådgivning. Genom att du själv hittar svaren och de metoder som passar dig allra bäst så säkerställs också resultatet. Du växer, hittar motivation och får nya insikter och aha-upplevelser!

Gruppcoaching för ditt team
Vill ni förbättra kommunikationen i ert team och samtidigt lära känna varandra bättre och plocka fram varandras styrkor? Eller med andra ord öka förståelsen för varandras olikheter och på så viss minska risken för konflikter? Kartläggningsverktyget TotalSDI – Total Strength Deployment Inventory – hjälper oss bland annat att komma underfund med våra starka sidor i relationer med andra människor under två olika förutsättningar; när allting går bra och när vi råkar in i en konfliktsituation. Förståelsen hjälper oss att leda både oss själva och andra med tydlighet och empati och bygga starkare team och förstärka välmåendet för oss alla. Genom ökad förståelse för varandras olikheter och drivkrafter minskar också antalet konflikter vilket är direkta inbesparingar för företaget i bland annat sjukfrånvaro och det säkerställer också ett gott resultat.

Jag ger även personlig handledning i stresshantering, mental träning, mindfulness och avspänning samt håller föreläsningar och workshops för grupper i samma ämnen.

Sertifiointi

ACC

Pääasiallinen toiminta-alue

Koko Suomi

Erikoistumisalue

Leadership coaching, Team effectiveness coaching, Personal growth coaching

Kielet, joilla voi coachata

suomi, ruotsi, englanti

Matkapuhelinnumero

+358401532003

Postitoimipaikka

Vaasa

Sähköposti

carina.grano-traskelin@netikka.fi

Kotisivu

carina.wasawellness.fi

Kotisivu #2

http://www.wasawellness.fi

LinkedIn

http://www.linkedin.com/in/carina-granö-träskelin-26a69219